1 095 963 lĂ€st · 11 220 svar
1096k lÀst
11,2k svar
GAAAAHHHH!!!
Du Àr ju ganska aktiv. Men om jag lite fördomsfullt gissar sÄ tror jag att du gÄr ut och börjar jobba nÀstan fullt direkt. Gör lite lÀtt uppvÀrmning strÀcka dig lite Ät olika hÄll. Det gör redan stor skillnad för musklerna. Ta pauser och strÀck pÄ dig och rör lite pÄ dig under arbetspassen.galento skrev:
SÄdana hÀr saker Àr oftast ett symptom pÄ nÄgot. NÄgot som kroppen protester mot. Vad det Àr kan vara vÀldigt svÄrt att hitta. Men lÀkare försöker oftast bara fixa symptomen utan att se helheten.
Jo det kan nog kÀnnas mycket men dels Àr det var 24e mÄnad och dels kan slÀp se extremt olika ut, tÀnk ett treaxlat bromsat slÀp, det kostar lika mycket va?engs skrev:
Var dÄ?RoTe skrev:
Men jodÄ, det gÄr att hitta billigare om man letar runt lite. Men att marknaden inte Àr mer pÄdrivande Àn att konkurrenten nÄgra km bort kan ta nÀstan dubbla priset tycker jag Àr rÀtt gaaahhh!!
besikta.se Ja men folk fÄr vÀl ta eget ansvar och shoppa runt lite? Jag kollar alltid efter reavaror nÀr jag köper mat. Inte tusan köper jag bregott för 70kr som det kostade idag pÄ Willys utan jag vÀntar tills det blir erbjudande pÄ 40kr som det Àr med jÀmna mellanrum. Men folk har för mycket pengar, man ser ju barnfamiljerna bara vrÀker ner varor i sina vagnar utan att titta pÄ prislappen.tveksamt skrev:
Troligen, men de ser ju direkt nÀr man knappar in reg-nr vad det Àr för nÄgot slÀp. Hade kunnat anpassa dÀrefter.RoTe skrev:
499:- var det billigaste jag hittade nu dessutom, det lÄg dÀr mellan och upp till 730:-, Opus klart dyrast.
âMinâ sjukgymnast sa att stela muskler helt enkelt vill bli anvĂ€nda mer. Stretching verkar dom inte betrakta som sĂ€rskilt anvĂ€ndbart alls för rehab. Vid tex trĂ€ningsvĂ€rk kan stretching kĂ€nnas skönt och mjuka upp lite för stunden, men regelbunden stretching som jag hade försökt med hade ingen lĂ„ngsiktig effekt alls för mig. Jag slutade stretcha och började gĂ„ pĂ„ gym istĂ€llet. Det hjĂ€lpte đ Jag hade problem med höft-lĂ„r-knĂ€.galento skrev:
[QUOTE="mrsnhp, post: 5772183 Jag slutade stretcha och började gĂ„ pĂ„ gym istĂ€llet. Det hjĂ€lpte đ
[/QUOTE] Har samma erfarenhet. Körde exemplariskt 25 min stretching utan egentligt resultat. Numera denna tid i maskiner ...
[/QUOTE] Har samma erfarenhet. Körde exemplariskt 25 min stretching utan egentligt resultat. Numera denna tid i maskiner ...
Jag hade sÄ ont i benen i höstas att jag fick kvittera ut ett par kryckor. Blev skickad till ortopeden och pÄ röntgen, de trodde höftlederna var slut.galento skrev:
Men de var i "nyskick" som ortopeden sa.
PÄ eget bevÄg, dÄ jag inte fick nÄn mer hjÀlp av sjukvÄrden, började jag pÄ vattengympa.
Helt underbart och mycket roligare/skönare Àn att trÀna i luften.
Har man tur kan man fÄ det utskrivet pÄ recept, men jag fÄr betala 1.400:- per 10 gÄnger.
Men det Àr helt klart vÀrt pengarna.
Ăr du fortfarande kvar i arbetslivet? IsĂ„fall kanske vattengympa ingĂ„r i friskvĂ„rdsbidraget som mĂ„nga arbetsgivare tillhandahĂ„ller?Isakare skrev:
Jag hade sÄ ont i benen i höstas att jag fick kvittera ut ett par kryckor. Blev skickad till ortopeden och pÄ röntgen, de trodde höftlederna var slut.
Men de var i "nyskick" som ortopeden sa.
PÄ eget bevÄg, dÄ jag inte fick nÄn mer hjÀlp av sjukvÄrden, började jag pÄ vattengympa.
Helt underbart och mycket roligare/skönare Àn att trÀna i luften.
Har man tur kan man fÄ det utskrivet pÄ recept, men jag fÄr betala 1.400:- per 10 gÄnger.
Men det Àr helt klart vÀrt pengarna.
Jo, jobbar för 2.Keiller skrev:
Jag fick tillbaka avgiften 1.400:- för vintern nu, för vÄrterminen fÄr jag 600:- bidraget Àr ju pÄ 2000:-.
De 2 terminerna i höst/vinter fÄr jag betala sjÀlv.
SkogsÀgare
· Stockholm och SmĂ„lands inland
· 19 559 inlĂ€gg
Det Àr ju alltid nÄgot. Min arbetsgivare erbjuder 3.000:- men Àn har jag aldrig utnyttjat det. Försökte fÄ det en gÄng dÄ jag besökte en kotknackare men det pÄstods vara sjukvÄrd och inte friskvÄrd sÄ det blev nej. Men vi har "gratis" lÀkemedel (förmÄnsbeskattning) sÄ jag ska vÀl inte klaga, antar jag.Isakare skrev:
Japp, om du vet med dig att du anvÀnder det kan det vara lÀge att slÀnga med i löneförhandlingen. Grovt rÀknat kan du fÄ ur 3000 mer per Är dvs 500 kr i mÄnaden, men för företaget kostar det bara som 250 kr löneökning.NötegÄrdsgubben skrev: