Renoveringsnovis
· Dalarna
· 3 174 inlägg
Vad är det som driver dig till gymmet när du har det så fint hemma?O olsjo skrev:
Kommer du utveckla gymmet hemma? Jag byggde mitt precis vid den värsta hetsen i början av Corona för att jag ville ha ett hemmagym. Det var också slumpen då vi har ett riktigt gym i fastigheten på jobbet. Vi är två verksamheter som använder det där en överlägsen majoritet jobbar skift och tränar inte/lite.
Sannolikt kommer blocket svämma över av begagnat snart då många längtar tillbaka till det sociala på ett kommersiellt gym. Själv gillar jag inte vanliga gym av flera anledningar. Men de två största faktorerna är folk och utrustningen som jag sällan är nöjd med
Det sociala (flers kompisar tränar på gymmet) samt att vissa saker är smidigare att göra på ett riktigt gym. Jag kommer nog fixa någon form av pullup rig/stång utomhus till våren, men inomhus är det nog inte mycket som saknasVad är det som driver dig till gymmet när du har det så fint hemma?
Jag byggde mitt precis vid den värsta hetsen i början av Corona för att jag ville ha ett hemmagym. Det var också slumpen då vi har ett riktigt gym i fastigheten på jobbet. Vi är två verksamheter som använder det där en överlägsen majoritet jobbar skift och tränar inte/lite.
Sannolikt kommer blocket svämma över av begagnat snart då många längtar tillbaka till det sociala på ett kommersiellt gym. Själv gillar jag inte vanliga gym av flera anledningar. Men de två största faktorerna är folk och utrustningen som jag sällan är nöjd med
skulle vara att förbättra isolering och uppvärmning då.
Renoveringsnovis
· Dalarna
· 3 174 inlägg
Förresten kom jag på en sak. Din bänk sviktar en del när man har den plant. Jag tog en 45x95mm regel och kapade till. Ställde den mot foten så att ryggstödet får vila på den. Bänken blev riktigt stum och stabil! För att vara en lite billigare ställbar bänk så blev den riktigt kompetent!O olsjo skrev:
Redigerat:
4-5 ggr vecka blandat tyngder och cykel. Sa upp mitt Sats-abonnemang i mars när det gick ut.Ni som nu har hemmagym - tränas det frekvent eller var det ett nyårslöfte?
Är faktiskt nöjd med bänken, tycker den är stabil och upplever inte att den sviktar. Kan du visa hur du menar?Förresten kom jag på en sak. Din bänk sviktar en del när man har den plant. Jag tog en 45x95mm regel och kapade till. Ställde den mot foten så att ryggstödet får vila på den. Bänken blev riktigt stum och stabil! För att vara en lite billigare ställbar bänk så blev den riktigt kompetent!
Renoveringsnovis
· Dalarna
· 3 174 inlägg
La till en bild ovanO olsjo skrev:
Håller med. Det är ju mycket enklare att "åka till gymmet" om det är i källaren. Jag vill inte träna socialt så jag har aktivt valt stora gym och tider med få besökare tidigare ändå, så den biten saknar jag inte alls.Sannolikt kommer blocket svämma över av begagnat snart då många längtar tillbaka till det sociala på ett kommersiellt gym. Själv gillar jag inte vanliga gym av flera anledningar. Men de två största faktorerna är folk och utrustningen som jag sällan är nöjd med
Både jag och frun tränar regelbundet. Insåg att om båda vill träna crossfit i en box så gick inte riktigt tidsekvationen ihop med barn, jobb och hus. Istället tränar vi nu ihop hemma och tillsammans med kompisar. Även barnen hänger på. Sen blir det lite pengar över som tidigare gått till träningsresor eller mer utrustning. 5 år i huset och hemma boxen har växt sen dess.Ni som nu har hemmagym - tränas det frekvent eller var det ett nyårslöfte?
Mitt garage är nog närmare 100 kvm, men där får inte plats något gym ändåL Låset skrev:Nyckeln är att ha ett garage som rymmer bilarna och gymmet
Har träningsmatta på sovrumsgolvet samt ett gäng med miniband och en samling hantlar instuvade i en gammal byrå, det är mitt hemmagym
Gått från nån kettlebell till källargym, till garaget när jag kastade ut bilen för ett par år sedan!
Det är dock under "utveckling" igen, bytte ut ett powerrack mot en kombobänk med tävlingsgodkända mått. Så lite justeringar och större speglar är vad som står på agendan.
Motorcykeln är utbytt och det är inte alls lika "städat" nu
Det är dock under "utveckling" igen, bytte ut ett powerrack mot en kombobänk med tävlingsgodkända mått. Så lite justeringar och större speglar är vad som står på agendan.
Motorcykeln är utbytt och det är inte alls lika "städat" nu
