190 mm leca isolerar ungefär lika som 45 mm mineralull eller cellplast. Det motsvarar ungefär ett modern fönster (kring 1 i U-värde). Väggar i bostäder brukar man vilja ha ned U-värdet till nånstans 0,1-0,2. Att komplettera med ca 100mm isolering skulle kunna vara lämpligt.
Kommer du åt att isolera på utsidan är det bra. Invändig isolering i murade utrymmen kan få besvärliga konsekvenser med fukt, och du behöver då koll på var fukt utsätter väggen för att planera diffusionsspätt på en plats så att den inte får kondens på sig. Det går att isolera invändigt. Bara man har koll på både värme eller fukt.
Om det är husgrunden får du också vara försiktig med att gräva lika djupt eller djupare än grundsulorna, det kan råka bli sättningar.