Du bör nog börja med att flytta din tråd till rätt underforum, isolering, så kommer du nog få fler svar. Men till din fråga, du bör nog få in en plast i taket om du ska isolera. det går att montera mellan bjälkarna och klämma fast det med ett speciellt butylband för att få det tätt. Dock krävs det ju en del arbete för att få det riktigt bra.