Min tanke när du skriver varmförråd är att välja reglar utefter hur mycket isolering som behövs. 95-reglar i galv är klent om man inte har väldigt tätt mellan upplagen, jag har själv inte använt klenare än 120 och det var lite gung i det golvet. Jag hade valt 145 med tanke på isolering och gung. Skillnaden i pris per löpmeter virke är försumbar och snickaren kostar inte mer pga det heller.
Låter du entreprenören köpa in materialet har de ofta skapliga pålägg, men det blir med största säkerhet billigare än om du köper in det själv. De prestenterar fakturor på inköpt material och lägger på en viss procent för sina omkostnader och ev. vinst.
Ett tips är att inte gå till ex. vis Byggmax och handla rakt av, begär man en offert och drar igång ett kundkonto på andra ställen blir det ofta billigare.