165 530 läst · 2 221 svar
166k läst
2,2k svar
Mellan och i projekt behövs träning, endast bilder inga ord!
Renoveringsnovis
· Östergötland, Söderköping
· 3 945 inlägg
Fuck trådregler...🫣P Pin skrev:
Hoppas du fick några droppar på dig, grymt jobbat i värmen. Läste om första kontrollen och vattenbrist, och senare om 15 löpare till sjukhus under loppet.
Bjuder på en 10år gammal bild från nyss nämnda lopp. 😎
![Maratonlöpare i vitt linne och rosa kompressionsstrumpor deltar i lopp.](https://static.byggahus.se/attachments/images/medium/781/781645-c70cf7a2449308f4eaab40b7ca3746d0.jpg)
Inloggade ser högupplösta bilder
Logga in
Skapa konto
Gratis och tar endast 30 sekunder
(Jag till vänster i vitt... 😇)
Så, ber om ursäkt till TS för att jag inte respekterat trådens ambitioner, men en mara i denna värme... ❤️
Min kväll.
![3D karta med markerad promenadrutt på 4,07 km i Borlänge kommun, inklusive statistik om sträckan.](https://static.byggahus.se/attachments/images/medium/781/781651-343f1f18ae6c52f726b5852711986d5d.jpg)
Inloggade ser högupplösta bilder
Logga in
Skapa konto
Gratis och tar endast 30 sekunder
![Skärmdump av en aktivitetsspårningsapp som visar en kvällspromenad med rutt och statistik.](https://static.byggahus.se/attachments/images/medium/781/781652-831758210f051b387424b044ba4ba1f8.jpg)
Inloggade ser högupplösta bilder
Logga in
Skapa konto
Gratis och tar endast 30 sekunder
Jag fortsätter göra våld på reglerna 😎FredrikR skrev:
Fuck trådregler...🫣
Hoppas du fick några droppar på dig, grymt jobbat i värmen. Läste om första kontrollen och vattenbrist, och senare om 15 löpare till sjukhus under loppet.
Bjuder på en 10år gammal bild från nyss nämnda lopp. 😎
[bild]
(Jag till vänster i vitt... 😇)
Så, ber om ursäkt till TS för att jag inte respekterat trådens ambitioner, men en mara i denna värme... ❤️
Min kväll.
[bild][bild]
Första två vätskorna var det ont om dricka och trängsel, sedan blev det bättre.
Jag klarade en mil i värmen i tempo mot min måltid. Sedan steg pulsen och jag kände mig allmänt överhettad. Gick en bit och fick ner pulsen. Det var frestande att bryta när stadion skymtade men bestämde mig för att försöka fortsätta men i lite lägre tempo. Förra året drabbades jag av yrsel och fick gå efter halva loppet till sista 10 km. Var lite orolig för upprepning. Gick ok att springa långsammare till drygt 30 km och sedan gick jag i uppförsbackarna.
Många som stupat längs vägen speciellt på slutet. På T Stadions plattform föll en köpare ihop och efter en station i vagnen föll en annan ihop.
Jag behövde vila en timme innan jag kunde äta och dricka efteråt.
Nu känns kroppen som vanligt igen 👍
42195m är inget man skojar bort, och inte i den här värmen. 💪💪P Pin skrev:Jag fortsätter göra våld på reglerna 😎
Första två vätskorna var det ont om dricka och trängsel, sedan blev det bättre.
Jag klarade en mil i värmen i tempo mot min måltid. Sedan steg pulsen och jag kände mig allmänt överhettad. Gick en bit och fick ner pulsen. Det var frestande att bryta när stadion skymtade men bestämde mig för att försöka fortsätta men i lite lägre tempo. Förra året drabbades jag av yrsel och fick gå efter halva loppet till sista 10 km. Var lite orolig för upprepning. Gick ok att springa långsammare till drygt 30 km och sedan gick jag i uppförsbackarna.
Många som stupat längs vägen speciellt på slutet. På T Stadions plattform föll en köpare ihop och efter en station i vagnen föll en annan ihop.
Jag behövde vila en timme innan jag kunde äta och dricka efteråt.
Nu känns kroppen som vanligt igen 👍
GV 2013 blev något vi inte kunde förstå innan vi mötte löpare påväg tillbaka på Älvsborgsbron med nummerlappen i handen..😰
Var stolt över prestationen. ❤️
![Maria T](/forum/data/avatars/s/163/163751.jpg?1723978980)
Maria T![Premium Premiumikon: Motorsåg](/forum/styles/main/premium/motorsag.svg)
Släktforskare
· Stockholm
· 3 186 inlägg
Maria T![Premium Premiumikon: Motorsåg](/forum/styles/main/premium/motorsag.svg)
Släktforskare
- Stockholm
- 3 186 inlägg
Ska säga att det var en pärs att bara stå och heja på sin kompis, som för övrigt sprang in på en plats strax över 400 ! Grymt duktig kvinna ska jag säga.
Så, nu lovar jag att hålla forumreglerna om bara bilder 😉
Så, nu lovar jag att hålla forumreglerna om bara bilder 😉
Administrator
· Skåne
· 6 522 inlägg
Renoveringsnovis
· Östergötland, Söderköping
· 3 945 inlägg
FredrikR skrev:
Fuck trådregler...🫣
Hoppas du fick några droppar på dig, grymt jobbat i värmen. Läste om första kontrollen och vattenbrist, och senare om 15 löpare till sjukhus under loppet.
Bjuder på en 10år gammal bild från nyss nämnda lopp. 😎
[bild]
(Jag till vänster i vitt... 😇)
Så, ber om ursäkt till TS för att jag inte respekterat trådens ambitioner, men en mara i denna värme... ❤️
Min kväll.
[bild][bild]
![Närbild av en man med skägg och pälsklädd krage, allvarligt ansiktsuttryck.](https://static.byggahus.se/attachments/images/medium/782/782243-94c8bdd87a10aa7194fcf45b8492ce93.jpg)
Inloggade ser högupplösta bilder
Logga in
Skapa konto
Gratis och tar endast 30 sekunder