Du måste inte isolera någonting. Du kan få 22C om du bara elda på ordentligt men det blir ju lite kallt om fötterna.
Det beror ju på vad du ska ha källaren till. De flesta källare är olämpliga som bostadsutrymme.
Jag gjorde om ett pannrum till spa. Tog bort plattan, grävde ut lite, jag tror jag lade in 10 cm cellplast, sedan ny betong. Det blev rätt bra.
Cellplast isolerar bättre än EPS, räknat per tjocklek.