Jag tror att dem som har reglat trägolv i garaget är tämligen lätträknade så blir svårt med isoleringen, 99,9% har ju betonggolv och där lägger man cellplast.
1: vet ej
2: nej, inte om bilen ska in där.
3: inget fel på plattorna men tveksamt om det kommer funka i din konstruktion.
Mitt råd är att riva upp golvet och gjuta en betongplatta.